Kako odabrati zavoj za trudnice

Vremenom, kada trbuščić trudnice odraste, postaje sve teže hodati s njim. Vuče prema dolje, mijenja položaj kičme i mogu se pojaviti bolovi u leđima. No, kako ne bi zasjenili vrijeme čekanja bebe, liječnici preporučuju nošenje zavoja od 25. tjedna.

Razne zavoje

Mišljenja ljekara jednoglasno se slažu po pitanju nošenja zavoja – potreban je i u prenatalnom i u postpartalnom periodu. To se posebno odnosi na one koji nisu imali prvu trudnoću. S tim u vezi postoji nekoliko vrsta zavoja:

1. Prenatalni pojas dizajniran je za potporu trbuhu. Uopće ne stiska želudac, a posljednjih tjedana, kada je plod vrlo velik i postaje ga teško nositi, pomaže u rasterećenju donjeg dijela leđa.

2. Postporođajni zavoj izrađen je u dvije verzije: široki remen i gaće visokog struka. Obje su opcije izrađene od guste prirodne tkanine s dodatkom elastana, koji osigurava maksimalno prilagođavanje tijelu.

3. Univerzalna opcija omogućava vam značajno uštedu novca, jer se koristi za nošenje prije i poslije porođaja.

Savjeti za odabir prenatalnog aparatića

Kako biste podržali svoje tijelo i učinili opterećenje kralježnice minimalnim, poželjno je zavoj početi nositi od 20-25 tjedana, u periodu kada fetus počinje aktivno rasti.

Zavoj je smišljen na takav način da, pričvršćen na lumbalni dio, doprinosi pravilnoj raspodjeli fetalne težine i rasterećuje kičmu, značajno smanjujući bolove u leđima.

! Bitan! Zahvaljujući gustoj tkanini koja se koristi za šivanje pojasa, mišići se na trbuhu ne istežu previše, pa će se brzo vratiti u normalu nakon porođaja. Postoje 3 vrste prenatalnih zavoja koji se razlikuju po izgledu:

1. U obliku gaćica, gdje je glavni potporni element elastični umetak smješten sprijeda ispod trbuha i u lumbalnoj regiji. Značajan nedostatak takvog uređaja je potreba za svakodnevnim pranjem. Pored toga, trbuh neprestano raste, pa s vremenom morate kupiti veću veličinu.

2. Zapertlati. Opcija je prilično rijetka, jer nije prikladna za upotrebu. Najčešće je izrađena od neelastične tkanine i ne drži trbuh dobro. A zahvaljujući vezanju, brzo silazak i silazak je težak.

3. Zavoj u obliku kaiša. Posebnu popularnost stekao je među potrošačima jer je izrađen od elastične tkanine i pričvršćen čičak trakom. Mogu biti i dodatni ventili za podešavanje dužine. Nosi se preko majice i gotovo je nevidljiv ispod odjeće.

Materijal i veličina – kako ne pogriješiti?

Moderne tehnologije ne stoje mirno, pa je laka industrija naučila stvarati prozračne tkanine koje su prilično guste i elastične na dodir. Higroskopni materijali koji se koriste u proizvodnji zavoja zadovoljavaju sve higijenske zahtjeve. Neke evropske firme, poput MedTextilea, pokazale su se u svom najboljem izdanju, jer je njihova proizvodnja usmjerena isključivo na razvoj udobne odjeće za buduće majke i dojilje. Proizvodi imaju atraktivan dizajn, izuzetnu trajnost čak i nakon mnogih pranja. I predstavljeni su u različitim bojama.

Da ne biste pogriješili s veličinom zavoja-pojasa, vodite se prema svojoj veličini prije trudnoće:

Ako ste se odlučili za zavoj-hlače, kupite proizvod za jednu veličinu veći, jer će trbuščić brzo rasti.

Kontraindikacije za upotrebu

Iako su blagodati nošenja zavoja očite, neki liječnici ne preporučuju nošenje bez posebnih indikacija. Argumentirajući ovo vrlo teškim argumentom – beba se u posljednjem tromjesečju počinje prevrtati i pokušavati zauzeti ispravan položaj, a usko zavoj može to spriječiti. Ako fetus nije zauzeo odgovarajući položaj prije 30 tjedana, tada se zavoj ne može staviti. Pacijentu se dodjeljuje posebna gimnastika koja će pomoći u raspoređivanju djeteta i tek nakon pozitivnog rezultata može se i treba koristiti pojas za fiksiranje bebe u željenom položaju.

Stalno nošenje zavoja također neće dovesti do ničega dobrog, jer se stisne peritoneum i poremećen je protok krvi u karličnim organima.

! Bitan! Liječnici preporučuju pauzu svaka 3-4 sata i uklanjanje kaiša 30-40 minuta.

Ako ste kupili zavoj i nosite ga, a dijete počne intenzivno gurati, trebali biste ukloniti i pustiti bebu da se smiri. Pojas možda previše pritiska bebu, pa biste trebali razmisliti je li pravilno pričvršćen ispod trbuha.

Važne tačke u zaključku

Kada kupujete zavoj, osnovni faktor je cijena i materijal od kojeg je izrađen. Često on utiče na troškove. Kvalitetan predmet izrađen je od prirodnih tkanina koje imaju hipoalergenu strukturu i omogućuju koži da diše. Vrlo je važno da se tijelo ne znoji ispod pojasa jer može doći do iritacije.

Pojas oblače kao da leže, u ovom položaju pritisak na donji dio trbuha je manji, što će rezultirati time da će ga biti moguće učvršćivati ​​čvršće. Nakon ustajanja osjetit ćete kako se težina fetusa ravnomjerno raspoređuje i držanje postaje mnogo lakše. Usredotočite se na svoja osjećanja i tada vam nošenje zavoja neće stvarati nelagodu.

!

U sljedećem članku naši stručnjaci će vam reći kako odabrati prave vitamine za trudnice i kojem proizvođaču dati prednost.

Pažnja! Ovaj materijal je subjektivno mišljenje autora projekta i nije vodič za kupovinu.