Skijanje je veoma popularno u našoj zemlji. Izvrstan oblik fizičke aktivnosti, sjajan način da održite tijelo u formi, kao i sagorijevanje suvišnih kilograma – ovo nije potpuna lista pozitivnih aspekata rada skija. A da bi učinak bio maksimalan, izbor skija i pripadajuće opreme mora se ozbiljno shvatiti.

- Vrhunski proizvođači skijaške opreme
- Vrste skija. Kakvi su
- Vrste skija. Kakvi su
- Klasične skije
- nedostaci
- Klizanje na skijama
- nedostaci
- Kombinovane skije
- nedostaci
- Skijanje
- nedostaci
- Dječje i tinejdžerske skije
- nedostaci
- Lovačke skije
- nedostaci
- Glavni kriteriji za odabir skijaških staza
- Odabir dužine skija po visini i težini
- Ukočenost skijanja
- Okretanje kruga
- Geometrija skija i širina struka
- Materijal od kojeg se izrađuju skije
- Kako odabrati vezove za skije?
- nedostaci
- NIS (Nordijski integrirani sistem ) sistem za montiranje
- nedostaci
- SNS sistem pričvršćivanja (Salomonov nordijski sistem )
- nedostaci
- Sistem pričvršćivanja Nordijska norma 75
- nedostaci
- Kako odabrati skijaške cipele?
- Karakteristike koje treba obratiti pažnju prilikom odabira skijaških cipela
- Odabir skijaškog trčanja
- Biranje skija za klizanje
Vrhunski proizvođači skijaške opreme
Puštanje visokokvalitetnih skija vrlo je težak postupak, povezan s poštivanjem brojnih nijansi, pa stoga vaš izbor treba dati u korist isključivo provjerenih marki koje su svima na usnama:
-
Salomon;
-
Tisa;
-
Fischer;
-
Rossignol;
-
Atomic;
-
Madshus;
Pri odabiru određenog modela, treba se oslanjati ne samo na tehničke karakteristike, već i na preglede sportista koji proizvoljno dugo koriste skije. S njima se možete upoznati na specijaliziranim portalima na Internetu, kao i na tematskim forumima i društvenim mrežama.
Vrste skija. Kakvi su
Modeli skija u prodaji mogu se podijeliti u nekoliko uvjetnih grupa ovisno o njihovom cjenovnom rangu, kao i prednostima koje korisnici stječu s njima.
Vrste skija. Kakvi su
Modeli skija u prodaji mogu se podijeliti u nekoliko uvjetnih grupa ovisno o njihovom cjenovnom rangu, kao i prednostima koje korisnici stječu s njima.
Klasične skije

Najpopularniji pogled među amaterima uključuje lagano kretanje po snijegom prekrivenoj površini duž dvije paralelne staze. Dužina klasičnih skija je 20-30 centimetara veća od visine vozača, širina je minimalna, nos je gotovo uvijek oštar i savijen prema gore pod blagim uglom. Najbolja opcija za početnike.
Prednosti
-
Jeftino;
-
Niska krutost;
-
Pogodno za aktivnosti na otvorenom zimi;
-
Pogodno za početnike;
nedostaci
-
Ne razvijajte veliku brzinu;
-
Nije namijenjeno drugim tehnikama jahanja;
Klizanje na skijama

Kratki i kruti modeli dizajnirani za stil klizanja. Imaju kratku dužinu i naglašen zaobljen nos podignut prema gore. Unutarnji dio skije ima dovoljnu krutost i zauzima tačku zaustavljanja tokom ubrzanja. Omogućava razvoj značajne brzine uz minimalnu potrošnju energije.
Prednosti
-
Compact;
-
Koristi se za sportska takmičenja;
-
Omogućuje vam brzo ubrzanje;
-
Hard;
nedostaci
-
Nije pogodan za klasični potez;
-
Putevi;
Kombinovane skije

Svestrana opcija koja je križanac između klasičnih i kliznih modela. Omogućuju vam izvođenje obje gore navedene tehnike trčanja s jednakom efikasnošću. Razlikuju se u prosječnoj krutosti i nešto manje nego u klasičnim modelima po dužini.
Prednosti
-
Svestran;
-
Srednja tvrdoća;
-
Pogodno i za klasične tehnike i za klizanje;
-
Relativno jeftin;
nedostaci
-
Isključivo amaterska opcija, nije pogodna za profesionalni sport;
-
Ne pružaju sposobnost razvijanja velike brzine kretanja;
Skijanje

Visoko specijalizirana skijaška podvrsta dizajnirana za manevriranje velikom brzinom pri spuštanju niz strmu padinu. U ovu kategoriju ubrajaju se modeli za rezbarenje, cross i ski cross skije, freestyle i freeride skije. Imaju značajnu širinu struka i minimalni zavoj nožnog prsta. Osigurajte olimpijske vezi i ugradnju krutih čizama, čvrsto fiksirajući gležanj. Omogućuju vam razvoj vrlo velike brzine.
Prednosti
-
Kvalitetna izrada;
-
Kruta konstrukcija;
-
Omogućiti da se razvije značajno ubrzanje;
-
Širok struk;
nedostaci
-
Skupo;
-
Nije pogodno za početnike;
Dječje i tinejdžerske skije

Kompaktni modeli od lagane plastike. Dizajniran za najmlađe sportiste koji tek uče pravilno stajati i skijati. Jednostavna konstrukcija, pouzdani priključci, mala težina i velika čvrstoća ključne su karakteristike dječjih skijaških modela.
Prednosti
-
Kompaktne dimenzije;
-
Jeftino;
-
Robusna konstrukcija;
-
Mala težina;
nedostaci
-
Ne može se kupiti 'za rast';
-
Treba odabrati pojedinačno;
Lovačke skije

Zasebna kategorija skija dizajniranih za upotrebu u najtežim uvjetima. Ovdje se ne razlikuju inovativne karakteristike i karakteristike velike brzine, glavni zahtjev je jednostavnost dizajna, nepretencioznost i pouzdanost. Lovačke skije karakteriziraju maksimalna snaga, povećana širina i udobni nosači koji vam omogućavaju da popravite stopala ili ih, naprotiv, oslobodite u nekoliko sekundi.
Prednosti
-
Velika čvrstoća;
-
Pogodan za upotrebu u najtežim uvjetima;
-
Značajna širina;
-
Kratka dužina;
nedostaci
-
Nije pogodan za svakodnevnu upotrebu;
-
Profesionalni modeli su vrlo skupi;
-
Velika težina;
Glavni kriteriji za odabir skijaških staza

Odlučivši se za određenu kategoriju skija i njihov način rada, potrebno je odabrati najprikladniji model uzimajući u obzir sljedeće tehničke karakteristike.
Odabir dužine skija po visini i težini
Pojedinačni parametar, odabran na osnovu anatomskih karakteristika određene osobe.
-
Standardno pravilo je da su freeride skije pravilne veličine duže od 9-14 centimetara od visine osobe. To vrijedi za prosječnog jahača koji teži 70-90 kilograma;
-
Iskusni skijaši vrlo često zanemaruju ovo pravilo i biraju skije čija je dužina identična njihovoj visini. Svoj izbor objašnjavaju povećanjem pokretljivosti i upravljivosti, što daje kompaktna veličina.
-
Pri odabiru skija za profesionalni slalom, slobodni stil i spust, optimalne su skije koje su za 10-15 centimetara niže od visine vozača;
-
Ako težina prelazi 100 kilograma, dodajte još 3-5 centimetara dobivenoj vrijednosti.
Ukočenost skijanja
Ovisno o vrsti, dizajnu i namjeni određenog modela, krutost skija može značajno varirati.
-
Što je veća ukočenost, to će se sportaš brže i oštrije kretati i zavoji će biti ljući. Krute skije biraju iskusni sportisti koji su dobri u tehnici;
-
Meke skije su udobnije za skijanje, opraštaju mnoge greške u tehnici, pa su stoga najbolje za početnike.
-
Ovaj parametar je naznačen na pakovanju.
Okretanje kruga
Odražava koliko se brzo ovaj ili onaj par skija može okrenuti. Mjeri se u metrima i označava radijus staze koju je vozač opisao tokom kretanja. Za većinu modernih modela opseg je između 10 i 20 metara. Početnici bi trebali preferirati skije širokog, oko 16-18 metara, radijusa okretanja. I obrnuto, što je sportaš iskusniji, manji radijus će mu biti optimalan.
Geometrija skija i širina struka
Davanje konkretnih savjeta o odabiru geometrije skijanja prilično je problematično. Postoji niz specifičnih kriterija specifičnih za modele jedne ili druge vrste, kojih se mnogi proizvođači pridržavaju. Odabirom određene vrste skije, kupac svjesno dobiva određeni skup geometrijskih svojstava koja su najprikladnija za upotrebu.
-
Modeli opremljeni širokim nosom ugodni su za manevriranje pri velikim brzinama i lako se mogu okretati, a uskim nosom optimalni su za promjenu ivica.
-
Slična je situacija i s petom skija – što je šira, to više spretnosti zahtijeva skijaš, pa bi zato početnici trebali preferirati skije uske pete.
-
Struk je najuža točka na skijanju, nalazi se u području skijaških cipela. Što je širi struk, skija je stabilnija i veća je propusnost. Skije s strukom od 65 do 75 centimetara smatraju se optimalnim, a što je iskusniji skijaš, to više voli uske modele.
Materijal od kojeg se izrađuju skije
-
Meko drvo je izdržljiv i visokokvalitetan materijal koji zahtijeva posebnu pažnju sportista. Najrasprostranjeniji su bukva, jasen, brijest i bor. Zbog visoke higroskopnosti ne preporučuje se korištenje u odmrzavanjima, a nakon skijanja moraju se temeljito osušiti;
-
Plastični i slični polimerni materijali trajni su, pouzdani i visokokvalitetni materijali koji se široko koriste u proizvodnji skija. Plastika je lišena svih nedostataka koji su svojstveni drvu. Ima jedan minus – kada se skija na mrazu, plastične skije imaju tendenciju da se kotrljaju;
Kako odabrati vezove za skije?
Model pričvršćivanja NNN (nova nordijska norma)

Najčešći dizajn, jednostavan za upotrebu i jednostavan za održavanje. Predviđa prisustvo posebnih vodilica smještenih duž nosača, kao i mekani gumeni umetak u nosu, na koji se prtljažnik naslanja prilikom ubrzavanja. Nosač za pričvršćivanje u ovoj shemi pomaknut je unatrag radi maksimalne udobnosti prilikom izvođenja tehnike klizanja;
Prednosti
-
Najrasprostranjeniji;
-
Fiksiranje se vrši u ručnom i automatskom režimu;
-
Veliki izbor modela čizama koji podržavaju ovaj nosač;
-
Jednostavnost konstrukcije;
nedostaci
- U ledenom vremenu vlaga zarobljena između prtljažnika i nosača može se smrznuti;
NIS (Nordijski integrirani sistem ) sistem za montiranje

Jedinstveni algoritam pričvršćivanja razvijen je 2005. godine. Široko ga koriste vodeći proizvođači skija i skijaške opreme. Strukturno su u potpunosti kompatibilni sa opremom za strukturu NNN. Karakteriziraju ih kompaktne dimenzije zbog montažne platforme pričvršćene za skiju.
Prednosti
-
Mala velicina;
-
Kompatibilan sa NNN opremom;
-
Jednostavnost i jednostavnost instalacije;
-
Sposobnost kretanja duž uzdužne osi skije;
nedostaci
-
Visoka cijena;
-
Takođe sklon smrzavanju;
SNS sistem pričvršćivanja (Salomonov nordijski sistem )

Princip rada ovog sistema sličan je principu NNN-a. Ključni element je široka šina na koju je pričvršćen prtljažnik. Prednji dio opremljen je mekanim gumenim graničnikom s podesivom krutošću, što omogućava promjenu tehnike vožnje ako je potrebno.
Prednosti
-
Funkcionalnost;
-
Oprema ovog standarda proizvodi se od najpoznatijih proizvođača;
-
Jednostavnost upotrebe;
-
Jednostavnost instalacije;
nedostaci
-
Nije kompatibilan s drugim vrstama nosača;
-
Teško je pronaći pravu obuću zbog niske prevalencije i visoke cijene;
-
Zahtijeva posebnu opremu;
Sistem pričvršćivanja Nordijska norma 75

Najstariji, vremenski provjereni dizajn, poznat mnogim skijašima od vremena Sovjetskog Saveza. Moderni analozi izrađeni su od plastike ili lakih legura metala i omogućavaju upotrebu skija širine struka do 75 milimetara. Fiksiranje se vrši pomoću specijalnog metalnog potisnog ležaja promjenljive dužine.
Prednosti
-
Jeftinost;
-
Izvrsna opcija za skije za djecu i tinejdžere;
-
Pogodno i za početnike i za iskusne skijaše;
nedostaci
-
Popularnost je sve manja;
-
Razlike između lijevog i desnog pričvršćivača;
-
Veliki broj falsifikata i falsifikata;
Kako odabrati skijaške cipele?

Da bi skijanje donijelo isključivo pozitivne emocije, odabiru skijaških cipela mora se posvetiti najveća pažnja. Odgovarajuće cipele za skijanje trebaju:
-
Budite udobni, ne stvarajte nelagodu tokom duže upotrebe;
-
Ispravno prilagodite noge;
-
Zaštitite od hladnoće i vlage;
-
Rigidno fiksirajte gležanj, poboljšavajući tako pogodnost manevriranja velikom brzinom;
Moderne skijaške cipele podijeljene su u tri kategorije:
-
Klasične skijaške cipele. Odlikuje se niskom potkolenicom i mekanim potplatom, izrađenim od plastičnog materijala. Fiksiranje na nogu patentnim zatvaračem ili čipkom;
-
Atletske čizme za agresivnu vožnju. Visok i ukočen, opremljen čvrstim potplatom koji sigurno osigurava zglob jahača.
-
Kombinovana opcija popularna među naprednim zaljubljenicima u skijanje. Čizme ovog dizajna su visoke i čvrsto učvršćuju spoj, ali materijal koji se koristi u njihovoj izradi mnogo je mekši od sportskih kolega.
Karakteristike koje treba obratiti pažnju prilikom odabira skijaških cipela
-
Veličina. Mjereno dužinom i širinom unutrašnje čizme koja drži jahačevo stopalo. Potrebno je odabrati opciju koja će pouzdano fiksirati stopalo i izbjeći njegovo slobodno kretanje, ali istovremeno neće stiskati s obje strane, kao i pritiskati nožne prste tijekom aktivnog kretanja. Najbolja opcija za odabir čizama je isprobati čarapu koja će se koristiti prilikom skijanja;
-
Rigidnost. Kao što je gore napomenuto, izbor čizama s obzirom na krutost temelji se na iskustvu jahača i njegovoj tehnici vožnje. Meke čizme pogodne su za početnike i amatere freeridea, tvrde za profesionalne sportaše koji aktivno koriste tehniku trzaja;
-
Težina čizme. Tradicionalno pravilo „što je manja težina, to je ugodnije skijati“ uobičajeno je za amatere i profesionalce. Istovremeno, moramo imati na umu da prelagane čizme mogu imati nedovoljnu čvrstoću, što je preplavljeno njihovim brzim otkazivanjem;
-
Tip nosača koji se instalira. Prema ovom parametru potrebno je odabrati one čizme čiji će dizajn pričvrsne jedinice odgovarati pričvršćivanju instaliranom na skijama;
-
Unutarnji faktor oblika dizajna i konstrukcija. Važan element koji direktno utječe na udobnost. Prednost treba dati čizmi koja ima anatomski oblik, u potpunosti ponavljajući konture jahačeve noge;
Odabir skijaškog trčanja
Kategorija cross-country uključuje ogroman broj skija koje se koriste za freeride i aktivnosti na otvorenom. Klasične skije za aktivnosti na otvorenom odabiru se na osnovu težine i visine vozača. Njihova dužina trebala bi premašiti visinu za 15-20 centimetara, a ako je težina osobe veća od 100 kilograma – za 20-25 centimetara. Bolje je dati prednost srednjoj krutosti, čime se osigurava ravnoteža između jednostavnosti upotrebe i brzine. Površina skija je ravna, bez ureza. Uprkos tendenciji vraćanja, takve su skije pogodne za upotrebu i pri mrazu i otopljavanju, kao i na snijegu prekrivenom korom leda;
Biranje skija za klizanje
Skijaške skije imaju dužinu koja je 7-10 centimetara duža od visine samog jahača, kao i uski nos i široku petu. U struku širina kliznih skija gotovo nikada ne prelazi 70-72 milimetara. Potrebna je ravna površina donjeg dijela skije, na taj način se osigurava dobro istrčavanje u bilo kojem načinu rada. Važnu ulogu igra pravilan odabir skijaških cipela – za klizne tehnike poželjne su čvrste čizme sa visokim gležnjem koje pouzdano drže stopalo tokom skijanja.
U sljedećim člancima naši stručnjaci govore vam kako odabrati alpske skije i tajne odabira dječjih skija.
Pažnja! Ovaj materijal je subjektivno mišljenje autora projekta i nije vodič za kupovinu.








