Kako odabrati dječju hranu

Hrana za bebe posebna je linija proizvoda namijenjena djeci mlađoj od tri godine. Koristi se umjesto majčinog mlijeka, ako majka iz nekog razloga ne može hraniti, i za dohranu bebe.

Najbolji proizvođači dječje hrane

Hrana za bebe mora biti sigurna za bebu i bez boja, GMO-a, konzervansa i pojačivača okusa. Sadrži prirodnu hranu, vitamine, aminokiseline, hranljive sastojke, proteine, 'dobre' bakterije i druge korisne tvari. Kvalitetni proizvodi za djecu rijetko uzrokuju alergije, a njihov sastav odgovara onom navedenom na pakovanju.

Najbolji brendovi dječje hrane su:

1. Nestle (GERBER, NAN, NESTOGEN, Nestle);

2. HIPP;

3. Heinz;

4. Nutricia (Nutrilon, beba, beba).

5. Humana.

Ove marke su poznate ne samo u Rusiji i ZND, već i u Njemačkoj, Austriji, SAD-u, Švicarskoj, Poljskoj, Holandiji i drugim zemljama.

Među domaćim proizvođačima najpopularniji su:

1. JSC “Progress” (Kids i Frutonyanya);

2. OJSC 'Wimm-Bill-Dann' (Agusha, čudo od bebe).

Vrste dječje hrane

Mješavina mlijeka

Mliječne formule koriste se od rođenja do 2-3 godine starosti. U potpunosti zamjenjuju majčino mlijeko ako majka sama ne može hraniti dijete.

Hrana za dojenčad dizajnirana je tako da podsjeća na majčino mlijeko. Sadrže kravlje, kozje ili sojino mlijeko, kao i vitamine, minerale, biljna ulja, nezasićene masne kiseline i druge korisne tvari.

Kravlje mlijeko koristi se u većini adaptiranih mliječnih mlijeka. Međutim, 2–6% novorođenčadi je alergično na proteine ​​kravljeg mlijeka, pa prelaze na hranu napravljenu od kozjeg mlijeka ili soje. Ponekad se djeci dijagnosticira netolerancija na laktozu i moraju jesti formule bez laktoze ili soje.

Sojina dječja hrana nije pogodna:

1. Prerano rođena djeca kojima je potrebna povećana količina minerala;

2. Za bebe sa alergijama na sojine proteine.

Ako dijete pati od crijevnih tegoba, nadimanja, kolika ili drugih zdravstvenih problema, treba primijeniti posebne smjese za liječenje i profilaksu. Pogodni su za:

1. Prerano rođena djeca;

2. Djeca s alergijama;

3. Bebe s kolikama i nestabilnom stolicom;

4. Djeca koja pate od čestih regurgitacija.

U prvoj godini života preporučuje se odabir mliječnih formula s oznakom 'prilagođeno', tj. po sastavu najsličnije majčinom mlijeku. Trebali biste biti oprezni i prema dječjoj hrani koja sadrži:

1. Palmino ulje – smanjuje gustinu kostiju čestom upotrebom;

2. Gluten – može prouzrokovati intestinalne tegobe ili alergije kod beba mlađih od godinu dana;

3. Saharoza – može dovesti do razvoja alergijske reakcije kod djece u prvoj godini života. Ponekad uzrokuje nadutost i kolike.

4. Hrana za dojenčad treba davati djetetu tek nakon savjetovanja s pedijatrom.

Kaša

Dječje žitarice mogu se koristiti za dohranu od 4-6 mjeseci. Oni su višekomponentni i jednokomponentni.

Prva kaša za bebu trebala bi biti jednokomponentna, tj. sastoje se od jedne vrste žitarica. Ne bi trebalo da sadrži:

1. Gluten;

2. Zgušnjivači (škrob) – mogu dovesti do nadimanja i kolika;

3. Palmino ulje;

4. Soli. Pedijatri ne preporučuju dodavanje soli u komplementarnu hranu za bebe mlađe od godinu dana.

Za prvo hranjenje prikladni su proizvodi od heljdine, pirinčane ili kukuruzne krupice. Takve žitarice ne bi trebale sadržavati mlijeko (to smanjuje rizik od razvoja alergija) i šećer, koji kod djeteta može uzrokovati nadutost, plinove i kolike.

Višekomponentna kaša može se koristiti tek nakon što su sve žitarice sadržane u proizvodu uvedene u bebin meni, a ono nije imalo alergijsku reakciju.

Pire

Ova vrsta dječje hrane često se koristi kao prva hrana za bebe koje često imaju tekuću stolicu. Ako mrvice imaju tendenciju zatvora, prvo treba uvesti kašu u prehranu.

Ako prvi put hranite dječji pire, odaberite jednodijelni proizvod koji se sastoji od tikve ili karfiola. Takva jela najmanje mogu izazvati alergijsku reakciju. Kad se beba navikne na hipoalergeno povrće, možete mu dati dječju hranu od mrkve ili bundeve.

Obratite pažnju na sadržaj pirea od jaja. Ovaj proizvod je jak alergen, stoga ga ne treba uvoditi u jelovnik alergičnog djeteta.

Sok

Sokovi se mogu koristiti tek nakon što je beba počela jesti kašu i pire. Izaberite hipoalergensku hranu koja ne sadrži:

1. Sahara;

2. Umjetni okusi;

3. Umjetne boje.

Savjeti za odabir

1. Pažljivo proučite sastav dječje hrane. Trebao bi biti bez GMO-a, bojila, pojačivača okusa i mirisa, emulgatora itd.

2. Kupujte hranu koja odgovara vašoj dobnoj grupi bebe.

3. Pazite da je ambalaža netaknuta, a ne deformirana.

4. Odaberite proizvođače čiji proizvodi zadovoljavaju međunarodne standarde kvaliteta.

5. Prije uvođenja komplementarne hrane u jelovnik, posavjetujte se sa svojim pedijatrom.

!

U sljedećim člancima naši stručnjaci će vam reći kako koristiti mliječnu formulu za bebu i tajne odabira kašica za prvo dohranjivanje te preporuke za odabir stolice za hranjenje vaše bebe.

Pažnja! Ovaj materijal je subjektivno mišljenje autora projekta i nije vodič za kupovinu.