12 najboljih vitamina za zube

Recenzija najboljeg prema ocjeni uredništva. O kriterijima za odabir. Ovaj materijal je subjektivan i ne predstavlja oglašavanje i ne služi kao vodič za kupovinu. Prije kupnje, trebate se posavjetovati sa stručnjakom.

Dobra oralna higijena je dobra navika, ali nedovoljna za zdravlje zuba. Moraju se ne samo čistiti dva puta dnevno, već ih i hraniti korisnim supstancama. Stomatolozi često preporučuju svojim pacijentima da uzimaju vitaminske i mineralne komplekse kako bi podržali zdravlje desni i zuba.

Sljedeći vitamini i minerali su od posebne važnosti za usnu šupljinu i zube:

1. Vitamin A (beta karoten). Ako to nije dovoljno, desni postaju opuštene, hrapave i zubna caklina je uništena.
2. Vitamin C (askorbinska kiselina). Ako ga nije dovoljno u tijelu, tada dolazi do krhkosti kapilara i krvarenja desni. U zanemarenom slučaju, u pozadini ovoga, zubi se olabave i potom ispadaju.
3. Vitamin D3 (kalciferol). Ako to nije dovoljno, tada je mišićno-koštano tkivo oslabljeno, a pupoljci zuba su pogrešno oblikovani. Vremenom dolazi do propadanja zuba, rahitisa, lomljivosti zuba, koji se također vrlo jako mrve.
4. Vitamini grupe B. Ako ih nema dovoljno, osoba primjećuje suvu sluznicu u ustima, labavljenje zuba ili drugu nelagodu u usnoj šupljini.
5. Kalcijum. Bez ovog elementa nije moguće potpuno stvaranje koštanog tkiva i zubne cakline.
6. Fosfor. Caklina bez nje ne može biti zdrava i jaka. Fosfor sa kalcijumom stvara netopive soli koje jačaju koštane strukture i zubnu caklinu.
7. Fluor. Djeci je potreban ovaj element za pravilno formiranje zuba, a odraslima pomaže u borbi protiv patogenih mikroorganizama koji provociraju razvoj karijesa.

Osnovni vitamini i minerali za zube apsorbiraju se u organizam tokom obroka. Međutim, u nekim slučajevima to možda nije dovoljno, pa će vam biti potreban dodatni unos multivitaminskih kompleksa. Ovaj pregled će pogledati najbolje vitamine za odrasle i djecu u zubima.

Ocjena najboljih vitamina za zube

Nominacija	mjesto	Naziv proizvoda	Cijena
Najbolji odrasli vitamini za zube	1	Asepta	183 r
	2	Doppelherz aktivni kalcijum + D3	364 RUB
	3	Osteokea	428 r
	4	Vitrum Osteomag	411 r
	5	Kalcijum D3 Nycomed Forte	601 RUB
	6	Evalar kalcijev kelat	200 RUB
Najbolji dječji vitamini za zube	1	Kaltsinova	264 r
	2	Abeceda naša beba	421 r
	3	Vitrum Kids	480 RUB
	4	Pikovit Unique 3+	93 rub.
	5	Multi-Tabs Kid	441 r
	6	Complivit Asset žvakanje	174 r

Najbolji odrasli vitamini za zube

Prije nego što počnete uzimati vitamine iz ljekarne, svakako bi trebali razgovarati sa svojim stomatologom. Na prvi pogled vitaminski kompleksi izgledaju bezazleno, ali treba imati na umu da kod nekih sistemskih bolesti njihov unos može biti kontraindiciran.

Asepta

Ocjena: 4.9

Vitaminsko-mineralni kompleks Asept ruskog proizvođača Vertex dizajniran je za smanjenje krvarenja ili upala u usnoj šupljini, kao i za jačanje zubne cakline i desni. Dodatak prehrani sadrži: koraljni kalcij, koenzim Q10, vitamine A, B3, B6, C, D3, ekstrakt zelenog čaja. Ovaj kompleks savršeno podržava zdravlje usne šupljine i tijela u cjelini.

Pakovanje sadrži 40 tableta. Prilično su velike, ovalne, bijele, bez neugodnih mirisa. Odraslim ili djeci starijoj od 14 godina savjetuje se da uzimaju 1 tabletu dnevno uz obroke. Ne treba ih žvakati, pa je postupak njihove upotrebe nekima težak. Trajanje uzimanja vitamina je 4-6 sedmica.

Prema recenzijama, Asepta dodatak prehrani savršeno jača desni, održava zdravlje zuba. Ovi se vitamini brzo apsorbiraju i dobro podnose. Oni koji su popili čitav kurs dodataka prehrani Asept napominju da se ne samo poboljšava stanje zubne cakline, već i nokatne ploče jačaju, kosa 'oživljava'. A ovaj kompleks vitamina ima općenito jačanje djelovanja na organizam – prehlade se zaobilaze.

Prednosti

• uravnotežen vitaminsko-mineralni sastav;
• praktična šema prijema;
• dobro podržavaju zdravlje zuba i desni.

nedostaci

• prilično velike tablete.

Doppelherz aktivni kalcijum + D3

Ocjena: 4.8

Njemački dodatak prehrani Doppelgerz Active Calcium + D3 sadrži makroelement Ca i vitamine D3, K, C. Sve komponente regulišu metaboličke procese u koštanom tkivu, a imaju i općenito jačajući učinak na tijelo. Zahvaljujući koordiniranom radu ovih supstanci, poboljšava se mineralizacija zuba, a struktura koštanog tkiva održava se u normalnom stanju.

Ovaj dodatak prehrani proizvodi se u tabletama. Pakovanje sadrži 30 komada. Oni su prilično veliki, duguljasti, u bijeloj ljusci s razdjelnom linijom. Ovi vitamini nemaju neugodan miris i ukus. Odrasli ih uzimaju 1 tabletu 1 put dnevno uz obroke (najbolje uz doručak). Ako imate poteškoća s gutanjem, tabletu možete razbiti na pola.

Recenzije vitamina Doppelgerts Active Calcium + D3 uglavnom su dobre. Potrošači vole što ovaj kompleks sadrži sve bitne komponente za zube. Nakon mjesec dana upotrebe takvih vitamina poboljšava se ne samo stanje usne šupljine, već se transformiraju i kosa i nokti. Ovaj dodatak prehrani obično se dobro podnosi, ali nije isključena individualna netolerancija na komponente proizvoda.

Prednosti

• neopterećen sastav;
• recepcija jednom dnevno;
• tablete za razgraničenje;
• jača zube, nokte, kosu.

nedostaci

• moguća individualna netolerancija na komponente.

Osteokea

Ocjena: 4.7

Farmaceutska kompanija Vitabiotics (UK) proizvodi kombinirani lijek Osteokea. Sadrži kalcijum, magnezijum, cink i vitamin D. Sastavne komponente poboljšavaju međusobno djelovanje. Sastav ovih vitamina upravo je idealan za one koji imaju krhkost cakline zuba. Ovaj lijek se često propisuje trudnicama u posljednjim fazama, kako bi se spriječilo kvarenje zuba.

Osteokea je dostupna u tabletama, od kojih je 30 komada po pakovanju. Nisu vrlo velike, ovalnog oblika, u bijeloj ljusci. Ovi vitamini nemaju neprijatan miris i ukus. Progutaju se prilično lako. Lijek se uzima oralno (prije ili za vrijeme obroka), bez žvakanja, po 1 tabletu 2 puta dnevno.

Vitaminski i mineralni lijek Osteokea trudnice često hvale. Ne samo da im je pomoglo da sačuvaju zube dok su nosili dijete, već ih je i oslobodilo napadaja. Ovaj kompleks vitamina dobro se podnosi i lako se apsorbuje. Zubi s njim postaju jaki, ne teturaju, preosjetljivost nestaje. Kao bonus, poboljšava se stanje kose i noktiju.

Prednosti

• optimalni sastav;
• mogu biti trudni i dojiti;
• tablete je lako progutati;
• efikasno jača zube;
• ublažava grčeve.

nedostaci

• morate se prijaviti 2 puta dnevno.

Vitrum Osteomag

Ocjena: 4.6

Američki kompleks Vitrum Osteomag sadrži kalcijum, magnezijum, cink, bakar, mangan, bor i vitamin D3. Navedeni sastojci sudjeluju u stvaranju koštanog tkiva, obnavljaju strukturu kostiju i poboljšavaju stanje zubne cakline. Sve komponente pojačavaju međusobno djelovanje. Zahvaljujući njima, caklina zuba postaje jača i gušća.

Vitrum Osteomag je u prodaji u bocama od 30/60 komada. To je ružičasta filmom obložena tableta, ovalnog oblika, sa izbočenim ivicama. Prilično su velike (oko 2 cm dužine), pa ih je teško progutati. Odraslima i djeci starijoj od 12 godina preporučuje se uzimanje 1-2 tablete dnevno.

Recenzije vitamina Vitrum Osteomag uglavnom su dobre. Iako su neki zbunjeni veličinom pilula, napominju kako mogu zatvoriti oči zbog agonije gutanja, jer im učinak upotrebe tih vitamina jako prija. Zubi, nokti i kosa postaju jaki. Zubna caklina manje reagira na vanjske podražaje (hladno, vruće, kiselo, slatko).

Prednosti

• 5 minerala i vitamin D3 u sastavu;
• tablete su u teglici;
• zaštita od otvaranja od strane djece;
• rješava problem labavosti, osjetljivosti zuba.

nedostaci

• gutanje tableta je vrlo problematično.

Kalcijum D3 Nycomed Forte

Ocjena: 4.5

Norveški pripravak Kalcijum D3 Nycomed Forte, koji se danas uspješno proizvodi u Rusiji u ograncima Takeda, sadrži 2 aktivne komponente: kalcijum karbonat i kolekalciferol. Ovaj kombinirani lijek regulira razmjenu kalcijuma i fosfora u tijelu (uključujući zube). Vitamin D3 pospješuje aktivnu apsorpciju kalcijuma u crijevima.

Kalcij D3 Nycomed Forte je bijela tableta za žvakanje. Okrugle su, s obje strane ispupčene i imaju miris limuna. Ima ukus slatkog i krede. Prodaju se u plastičnoj limenci od 30/60/120 komada. Poklopac je običan, bez zaštite od otvaranja od strane djece. Tablete se žvaču ili rastvaraju tokom obroka. Možete uzimati po 2 vitamina odjednom ili unos podijeliti na 2 puta.

Prema recenzijama, kalcij D3 Nycomed Forte u potpunosti ispunjava sva očekivanja. Uz to, zubi se bore mnogo rjeđe, kosa postaje jača, a nokti počinju vrlo brzo rasti. Štoviše, pozitivan rezultat uskoro očekuje. Ove vitamine mogu koristiti trudnice i dojilje te mala djeca.

Prednosti

• visok sadržaj kalcijuma i vitamina D3;
• tablete za žvakanje;
• ugodna aroma limuna;
• početi djelovati vrlo brzo;
• riješiti stomatološke probleme.

nedostaci

• previše slatko za neke.

Evalar kalcijev kelat

Ocjena: 4.4

Ruska farmaceutska kompanija Evalar proizvodi dodatak prehrani kalcijumhelat koji sadrži ovaj makronutrijent u najpristupačnijem obliku. Kelatni oblik minerala najbliži je ljudskom tijelu. Aktivna komponenta ovog lijeka iz Evalara je helat kalcijeve aminokiseline. BAA promovira brzo nadoknađivanje nedostatka kalcijuma u tijelu. Takav kalcijum se apsorbuje brzo čak i bez vitamina D3.

Evalar kalcijev kelat prodaje se u staklenkama od 60 tableta. Dodatak prehrani ne sadrži gluten, šećer ili životinjske proizvode. Tablete su dosta velike, bijele boje. Ali oblik im je pojednostavljen, pa gutaju prilično lako. Odraslima i djeci starijoj od 14 godina savjetuje se uzimanje 2-3 tablete dnevno tokom obroka. Minimalni kurs upotrebe je 4 nedelje.

U recenzijama ovog oblika kalcijuma potrošači primjećuju da se on uistinu puno bolje apsorbira, jer se primjetna poboljšanja primjećuju već nakon prve sedmice upotrebe. Tijekom upotrebe proizvod ne uzrokuje nuspojave iz probavnog trakta. Takođe, mnoge impresionira činjenica da se u proizvodnji koriste sirovine vodećeg njemačkog proizvođača.

Prednosti

• kelirani oblik kalcijuma;
• sirovine iz Njemačke;
• stanje zuba poboljšava se nakon 1 tjedna uporabe;
• ne izaziva nuspojave iz gastrointestinalnog trakta.

nedostaci

• neki imaju poteškoća s gutanjem tableta.

Najbolji dječji vitamini za zube

Ako djetetovom tijelu nedostaje vitamina i metabolizam minerala je poremećen, njegovi zubi se tada ne formiraju u potpunosti i odmah počinju propadati. Stomatolog će djeci preporučiti prave multivitaminske komplekse koji će taj problem riješiti bez radikalne intervencije.

Kaltsinova

Ocjena: 4.9

Farmaceutska kompanija Krka (Slovenija) proizvodi kompleks vitamina s mikronutrijentima Kaltsinov. Kombinovani medicinski proizvod sadrži: vitamine A, D3, B6, C, kao i kalcijum i fosfor. Kaltsinova je stvorena da ojača i zaštiti koštane strukture i zube tokom dinamičnog rasta i razvoja. Lijek je pogodan za djecu od 3 godine starosti.

Kaltsinova je voćna okrugla tableta s blagim mramorima. Pakovanje sadrži 27 komada (3 blistera po 9 komada). Tablete imaju različite boje i ukuse – kivi, borovnice, maline, ananas. Dizajnirani su za grizenje ili otapanje. Ako se beba opire, tableta se može rastvoriti i dati mu da pije. Djeci u dobi od 3 do 4 godine propisuju se 2-3 jednokratne doze dnevno, a djeci od 4 i više godina – 4-5 pojedinačnih doza.

U kritikama o Kaltsinovu roditelji napominju da se lijek brzo troši. Ako slijedite upute, onda je jedno pakiranje dovoljno za tjedan dana. Nakon primjene kursa, trajni zubi počinju brzo rasti kod djece. Ali prisustvo velike količine boja, aroma i šećera zbunjuje neke roditelje, iako ti vitamini rijetko uzrokuju neželjene efekte.

Prednosti

• multivitamin + multimineral;
• oblik za žvakanje;
• privlačna za djecu;
• trajni zubi počinju brže rasti.

nedostaci

• boje, arome i šećer u sastavu.

Abeceda naša beba

Ocjena: 4.8

Ruski kompleks Alphabet Our Baby sadrži 11 vitamina i 5 minerala. Sastav je bez ukusa, boja i konzervansa. Sve komponente prehrambenih dodataka ne izazivaju alergijske reakcije. Abeceda Naša beba sadrži sve potrebne vitamine i minerale za normalan rast (uključujući zube) i razvoj bebe.

Ovaj dodatak prehrani dostupan je u obliku praška za pripremu napitka. Dnevna doza podijeljena je u 3 vrećice različitih boja koje sadrže različit set vitamina i minerala. Set sadrži 45 kesica. Njihov se sadržaj otopi u 3 kašike deserta (30 ml) tople prokuvane vode. Gotovo rješenje se ne čuva, već se odmah daje bebi. Redoslijed konzumiranja vrećice nije važan.

U pregledima dodataka prehrani Abeceda naše dijete, roditelji napominju da alat djeluje. Sa njom, ne samo da zubi i dlake rastu aktivnije, već i tijelo beba uopšte. Spavaju bolje, apetit i raspoloženje im se povećavaju. Djeca s užitkom piju pića koja dobivaju iz paketića 1 i br. No, rješenje iz trećeg paketa sadrži željezo, tako da se u ukusu vidi metalni oblik koji stvara poteškoće – djeca ga odbijaju uzimati. Inače, ovi su vitamini djelotvorni i dobro se podnose od strane dječjih organizama.

Prednosti

• uravnotežen sastav;
• nedostatak boja, aroma, konzervansa;
• ubrzati rast zuba i kose;
• povećati imunitet

nedostaci

• jedno od pića ima metalni ukus.

Vitrum Kids

Ocjena: 4.7

Američki kompleks Vitrum Kids sadrži 12 vitamina i 10 minerala. Ovaj lijek je odličan za prevenciju i liječenje hipovitaminoze i nedostatka minerala kod djece u periodima intenzivnog rasta. Starosna kategorija mladih pacijenata je od 4 do 7 godina. Ovi vitamini su vrlo prikladni u periodu promjene mliječnih zuba u trajne.

Vitrum Kids su ružičaste tablete za žvakanje u obliku životinjskih figurica. Prodaju se u staklenkama od 30/60 komada s poklopcima koje djeca ne mogu otvoriti. Okus vitamina za žvakanje prilično je specifičan i ne sviđa se svakom djetetu. Tablete treba uzimati oralno 1 komad dnevno nakon obroka, dobro žvačući.

Prema recenzijama, Vitrum Kids savršeno podržava dječje organizme u periodu aktivnog rasta. Bebe se razbole manje dok uzimaju takve vitamine. Kako zubi postaju jaki, nokti se prestaju ljuštiti i lomiti. Djeca odrastaju vedrija i vedra, san im se normalizira i apetit im se povećava.

Prednosti

• dobar sastav za uzrast od 4 do 7 godina;
• treba ga uzimati jednom dnevno;
• trajni zubi postaju snažni;
• poboljšava stanje noktiju i kože;
• restorativni efekat na organizam.

nedostaci

• ne sviđa se svakom djetetu ukus.

Pikovit Unique 3+

Ocjena: 4.6

Još jedan dobar kompleks za djecu kompanije Krka je Pikovit Unique 3+. Ovaj proizvod sadrži 11 vitamina i 8 minerala. Lijek je neophodan djeci u periodima intenzivnog rasta (uključujući promjenu zuba) i razvoja, s povećanim emocionalnim i fizičkim stresom, s pretjeranim umorom. Poboljšava apetit i jača imunološki sistem.

Pikovit Unique 3+ prodaje se u obliku tableta za žvakanje (životinjska lica). Pakovanje može sadržavati 27 ili 54 komada. Režim doziranja – 1 tableta 2 puta dnevno. Osjećaj u ustima je dobrog ukusa, a djeca ga obično uživaju. Važno je osigurati da dijete ne jede više od propisane količine na dan, jer se u protivnom može razviti laksativni učinak i druge neželjene posljedice.

Recenzije o Pikovit Unique 3+ su uglavnom pozitivne. Roditelji napominju da su s ovim vitaminima njihova djeca vesela i puna energije. Promjena mliječnih zuba u trajne je pravovremena i bezbolna. Caklina zuba je jaka, desni ne krvare. Djeca manje obolijevaju, psiha im postaje stabilnija, poboljšava se školski uspjeh.

Prednosti

• uravnotežen sastav;
• ugodan po ukusu;
• poboljšati stanje zuba;
• opšte blagotvorno dejstvo na organizam.

nedostaci

• u slučaju predoziranja moguć je razvoj laksativnog učinka.

Multi-Tabs Kid

Ocjena: 4.5

Multi-Tabs Baby Complex, proizveden u Danskoj, sadrži 11 vitamina i 7 minerala. Često se propisuje djeci kojoj zubi počinju propadati. Ovaj lijek se dobro pokazao u prevenciji hipovitaminoze i nedostatka minerala kod djece od 1 do 4 godine.

Multi-Tabs Kid je tableta za žvakanje koja ima okus maline i jagode. Prodaju se u blister pakovanjima od 30 po pakiranju. Bebama se preporučuje uzimanje 1 tablete dnevno. Za najmanje je dopušteno drobiti tabletu u prah. Ovi vitamini daju se djeci sa ili odmah nakon obroka.

Prema recenzijama, Multi-Tabs Baby sjajna je pomoć ako bebinim zubima počnu propadati i drobiti se. Zaustavlja ovaj proces i čini da trajni zubi rastu na vrijeme i izgledaju zdravo. Uz to, ovaj kompleks doprinosi činjenici da se djeca normalno razvijaju, rastu zdrava i vedra. Obično se lijek dobro podnosi, ali u rijetkim slučajevima mogu se pojaviti alergijske reakcije.

Prednosti

• dobar sastav za djecu od 1 do 4 godine;
• ukusni vitamini;
• uklanja mrvljenje zuba;
• jača imunitet.

nedostaci

• moguće su alergijske reakcije.

Complivit Asset žvakanje

Ocjena: 4.4

Ruski kompleks Complivit Active za žvakanje sadrži 3 minerala i 11 vitamina. Proizvod je obogaćen kalcijumom i jodom. Pogodno za djecu od 3 do 10 godina. Ovaj lijek je prikladan ako dijete ima problema sa zubima i više. Ovi se vitamini često prepisuju kod značajnog fizičkog ili mentalnog stresa.

Complivit Asset žvakanje prodaje se u polimernim limenkama s poklopcem koji ih štiti od dječjeg slobodnog otvaranja. Njihova ambalaža može biti različita – od 30 do 120 tableta. Sama tableta je okrugla, boja je svijetlo krem, aroma trešnje. Na njihovoj su površini smiješna lica koja se djeci obično sviđaju. Lijek se žvače i pere s pola čaše vode nakon glavnog obroka.

Prema recenzijama roditelja, Chewing Complivit Active značajno poboljšava stanje zuba i desni. Ovaj lek takođe pomaže u povećanju obrambenih sposobnosti organizma. Djeca je dobro podnose i rado žvaču dnevni udio proizvoda. Međutim, važno je da roditelji osiguraju da djeca ne zloupotrebljavaju takve vitamine, jer ponavljano predoziranje može izazvati povraćanje, proljev i slabost mišića.

Prednosti

• dobar sastav;
• tegla sa poklopcem za zaštitu od djece;
• ukusni vitamini;
• poboljšati stanje zuba i desni.

nedostaci

• ako je doza prekoračena, moguće je povraćanje, proliv i mišićna slabost.

---

Pažnja! Ova ocjena je subjektivna i ne predstavlja reklamu i ne služi kao vodič za kupovinu. Prije kupnje, trebate se posavjetovati sa stručnjakom.