12 najboljih stepenika

Recenzija najboljeg prema ocjeni uredništva. O kriterijima za odabir. Ovaj materijal je subjektivan i ne predstavlja oglašavanje i ne služi kao vodič za kupovinu. Prije kupnje, trebate se posavjetovati sa stručnjakom.

Oni koji žele imati zategnuto tijelo i baviti se sportom kod kuće, trebaju kupiti steper. Njegova akcija temelji se na imitaciji penjanja pješice. Tako se postiže sagorijevanje masti, uklanja celulit i povećava ukupna izdržljivost tijela. Naravno, važno je odabrati pravu kardio opremu i ne pogriješiti s kupnjom.

Kako odabrati pravi steper

Pri odabiru koraka važno je uzeti u obzir sljedeće parametre:

1. Površina apartmana. Za malu sobu pogodan je model za uravnoteženje male veličine.
2. Tjelesna težina. Ne smije prelaziti prag naveden u tehničkim specifikacijama.
3. Program obuke. Bolje je odabrati višenamjenski steper s mogućnošću podešavanja opterećenja.
4. Prisustvo ekspandera i rukohvata. Pomažu u jačanju trbuha i održavanju ravnoteže.
5. Pristupačnost. Svakodnevnim vježbanjem možete postići dobre rezultate s jeftinom opremom za vježbanje.

Prije kupnje trebali biste se odlučiti za vrstu stepera. Dešava se:

1. klasična;
2. ministepper;
3. okretanje;
4. sa epanderima;
5. uravnoteženje;
6. eliptični;
7. hidraulični;
8. stubište.

Izbor ovisi o financijskim mogućnostima i ličnim preferencijama. U svakom slučaju, vrijedi razmotriti proizvode provjerenih marki koji su se već dugo etablirali na tržištu sportske opreme. Ocjena najboljih stepera, sastavljena uzimajući u obzir odgovore potrošača, pomoći će u tome.

Što je bolje stepenik, traka za trčanje ili sobni bicikl

Tip simulatora:	Prednosti:	Mane:
Stepper	jednostavnost upotrebe; raditi van mreže; kompaktna veličina; pristupačna cijena; razvoj mišićne mase; opuštanje nervnog sistema; povećana snaga i performanse; imitacija prirodnog uspona; jednostavno održavanje.	opterećenje na zglobovima koljena; nizak intenzitet nastave; bučan rad kad se papučica i metalni okvir dodirnu; zabranjeno zbog patologija pluća.
Traka za trčanje	varijabilnost programa; udobnost upotrebe; prirodni pokreti; opremanje opcijama i postavkama; mala buka.	nedostatak prirodne aerodinamike; mali remen za trčanje u jednostavnim modelima; trošenje dijelova na jeftinim gusjenicama; potreba za potrošnjom energije; glomaznost; složena usluga; nije pogodan za gojaznost.
Bicikl za vježbanje	nedostatak očiglednih kontraindikacija; jačanje mišića; uklanjanje lipodistrofije.	relativno je skup; ograničen broj mišića koji rade; brzo trošenje dijelova; zabranjeno za anginu pektoris.

Ocjena najboljih stepera

Nominacija	mjesto	Naziv proizvoda	Cijena
Najbolji klasični steperi	1	Sportop MST 8100 P	84.000 RUB
	2	Horizontalna dinamika 2	41 490 RUB
Najbolji rotacijski steperi	1	DFC SC-S08 5	4.990 RUB
	2	Starfit HT-102	3 RUB 195
	3	Torneo Tempo S-221	4.999 RUB
Najbolji ministari	1	Sport Elite GB-5105 / ST0732-01	3.470 RUB
	2	Skulptura tijela BS-803BLA-B EZ	3 350 RUB
Najbolji stepen balansiranja	1	Sport Elite GB-5106 / 0722-03 Rock-N-Roll	2.620 RUB
Najbolji profesionalni steperi	1	Matrix S3X (2012)	339.890 RUB
	2	DUH CS800	132.990 RUB
Najbolje stepenice	1	Matrica C7XI-05	949.890 RUB

Najbolji klasični steperi

Klasični simulatori su najjednostavnijeg dizajna i idealni su za ljude koji provode puno vremena za računarom ili se malo kreću. Takav stepenik čini da vam noge hodaju kao uz stepenice.

Sportop MST 8100 P

Ocjena: 4.9

Trenažer MST 8100 P sa magnetnim sistemom kočenja omogućava vam savršen trening mišića nogu, bedara i zadnjice. Pomoći će smanjiti višak kilograma i poboljšati rad unutrašnjih organa i krvnih žila. Jednostavnost upotrebe postiže se zahvaljujući laganom radu i tišini. Uređaj ima funkcije određivanja ergometra i tipa karoserije. Računar sa pozadinskim osvjetljenjem u boji prikazuje sve potrebne vrijednosti.

Svi simulatori su prilično veliki – 78 kg. Pogodan je za ljude težine do 135 kg. Ne mogu svi priuštiti cijenu simulatora. U prosjeku električni steper košta 85 tisuća rubalja.

Prednosti

• udobnost tokom treninga;
• vidljivi efekat nastave;
• 16 nivoa opterećenja;
• multifunkcionalnost;

nedostaci

• glomazan;
• visoka cijena;
• težak;

Horizontalna dinamika 2

Ocjena: 4.8

Sljedeći učesnik u ocjeni pogodan je za ljude bilo kojeg spola i dobi, bez obzira na stanje tijela. Ovo je moderan trener, u čijem su razvoju korištene inovativne tehnologije s ciljem postizanja maksimalnih rezultata.

Steper vam omogućava da odaberete najbolji profil treninga i prikazuje broj koraka i sagorijevanje kalorija, puls. Za upotrebu nije potrebna veza za napajanje, tako da se može postaviti bilo gdje. Ne zauzima puno prostora i može nositi do 130 kilograma. Takvo zadovoljstvo košta više od 40 hiljada rubalja.

Prednosti

• 12 stepeni opterećenja;
• kompaktnost;
• snaga;
• mobilnost;
• potpun prikaz informacija;

nedostaci

• visoka cijena.

Najbolji rotacijski steperi

Kardio uvijači imaju dodatni mehanizam koji omogućava dvije vrste pokreta – hodanje i bočno okretanje trupa. Ovo je odličan izbor za one koji žele izgraditi noge, ojačati mišiće leđa i trbušnjake.

DFC SC-S085

Ocjena: 4.9

Lider u rejtingu rotacionih stepera je DFC SC-S085. Odlikuje se svojom svestranošću i sposobnošću promjene stepena opterećenja (osam nivoa). Ako odvojite pokretne ručke, možete dobiti kompaktni uređaj za svoj dom. Kada se koristi u cjelini, bit će moguće postići dobre rezultate za mišiće leđa, trbuha, zadnjice i nogu.

Steper ima ugrađeni zaslon, dodatne neravnine na površini i podešavanje visine pedale. Kupci primjećuju blagi miris plastike nakon prve kupovine uređaja za vježbanje. Međutim, ubrzo prirodno nestaje. Cijena – 4790 rubalja.

Prednosti

• podešavanje pedale;
• neklizajuća platforma;
• udobne ručke;
• 8 nivoa opterećenja;

nedostaci

• nedostatak monitora otkucaja srca na ekranu.

Starfit HT-102

Ocjena: 4.8

Steper od osam kilograma marke Starfit pogodan je i za profesionalnog sportistu i za domaćicu. Pod istim intenzitetom, sagorijeva dovoljno kalorija da izgubi višak kilograma. Nezaobilazan je alat za trening četverocikala, teladi i bokova. Funkcija okretanja pomaže rotiranju zglobova kuka i istezanju mišića gluteusa što je više moguće. Vježbe će biti raznolike dodatnim utezima – ekspanderima.

Model je pogodan za početnike i apsolutno je siguran za upotrebu kod kuće. Može se čuvati na urednom mjestu zahvaljujući kompaktnoj veličini. Simulator košta oko 3600 rubalja. Dozvoljena korisnička težina je do sto kilograma.

Prednosti

• prisustvo ekspandera;
• prihvatljiva cijena;
• pokazuje kalorije;
• lagana;

nedostaci

• bez ugrađenih programa.

Torneo Tempo S-221

Ocjena: 4.7

Sljedeći učesnik u ocjeni je steper sa vlastitim napajanjem sa senzorima koji prikazuju kadencu i potrošnju kalorija. Maksimalna korisnička težina je 100 kg. Sam uređaj težak je preko 12 kilograma.

Kupci napominju da će na njemu biti nemoguće izgraditi mišiće, kao u teretani. Ali ovo je izvrsna opcija za mršavljenje nogu, stezanje kukova i zadnjice. Tokom treninga uključuju se i trbušni mišići. Problem škripanja može se riješiti običnim mašinskim uljem. Steper košta oko 5 hiljada rubalja.

Prednosti

• moderan dizajn;
• kompaktnost;
• jeftina cijena;
• dobar efekat;

nedostaci

• nedostatak podesivog opterećenja;
• ne zbraja;
• ponekad može zaškripati;

Najbolji ministari

Mini steper je klasičan model smanjene veličine. Oprema je pogodna za mali životni prostor i ne zahtijeva dodatnu dodatnu opremu ili funkcije.

Sport Elite GB-5105 / ST0732-01

Ocjena: 4.9

Model Sport Elite bit će idealna kućna sprava za vježbanje. Može ga koristiti osoba, bez obzira na nivo fizičke spremnosti. Kompaktne dimenzije omogućavaju skladištenje koraka u maloj sobi. Vježbanje s njim pomaže u razvoju glavnih mišićnih grupa i gubitku kilograma.

Uređaj je dizajniran da trening učini što efikasnijim i ugodnijim. Opremljen je širokim pedalama, čeličnim okvirom, hidrauličkim sistemom za utovar i ugrađenim računarom koji odražava sve parametre potrebne za korisnika. Steper može izdržati do 100 kilograma.

Prednosti

• jednostavnost upotrebe;
• korespondencija između cijene i kvaliteta;
• prisustvo monitora;
• čvrstoća konstrukcije;

nedostaci

• ne zbraja;
• nema mjerenja otkucaja srca.

Skulptura tijela BS-803BLA-B EZ

Ocjena: 4.8

Ovu opremu možete lako ponijeti sa sobom u zemlju ili na putovanje. Kompaktna mašina tvrtke Body Sculpture lagana je (oko 6 kilograma) i može se transportovati u putnoj torbi. Radi na baterije i omogućava vam da započnete studije tamo gdje nema pristupa električnoj energiji.

Glavne karakteristike koraka su široke pedale sa protukliznim premazom, podesivi korak, okvir od lakiranog čelika. Dizajn ima način skeniranja koji određuje trening za najbolji rezultat. Model je pogodan za ljude težine do sto kilograma. Sudeći prema recenzijama potrošača, steper ne škripi i prilično je stabilan na bilo kojoj površini.

Prednosti

• pristupačna cijena;
• jednostavnost prijevoza;
• kompaktna veličina;
• strukturna stabilnost;

nedostaci

• nije namijenjeno intenzivnom vježbanju.

Najbolji stepen balansiranja

Vježbe balansiranja su poput energičnog plesa. Tokom treninga osoba mora održavati ravnotežu zbog stabilnosti nogu, izvoditi pokrete rukama i cijelim tijelom. Uređaj je usmjeren na razvijanje koordinacije pokreta, modeliranje figure.

Sport Elite GB-5106 / 0722-03 Rock-N-Roll

Ocjena: 4.8

Nakon kupovine ovog modela, vježbanje na simulatoru više neće izgledati dosadno. Nije tako lako održati ravnotežu na balansirajućem koraku marke Sport Elite, ali vježbe će vam omogućiti da izgradite mišićnu snagu i razvijete vestibularni aparat.

Kupci napominju kompaktnost, praktičnost i izdržljivu konstrukciju simulatora. Uređaj prikazuje broj koraka, kalorija i vrijeme provedeno na treningu. Dizajniran je za težinu do 100 kilograma i bit će izvrstan asistent u borbi protiv ušiju sa strane i masnoće na trbuhu. Set uključuje posebnu prostirku koja štiti površinu poda i sprečava sklizanje koraka.

Prednosti

• ne klizi;
• pristupačna cijena;
• zaslon s pokazateljima kalorija, vremena i koraka;
• poboljšanje opšteg blagostanja;

nedostaci

• nije pronađeno.

Najbolji profesionalni steperi

Profesionalni treneri se obično koriste u atletskim klubovima i prostorijama za fitnes. Međutim, mnogi sportaši više vole imati kvalitetan steper kod kuće, štoviše, ako to prostor prostora dopušta. Profesionalne modele odlikuje posebno stabilan dizajn, razni programi i senzori na dodir.

Matrix S3X (2012)

Ocjena: 4.9

Profesionalni model globalnog brenda Matrix izdvaja se od ostalih učesnika u ocjenjivanju ne samo visokom cijenom, već i originalnim dizajnom, zbog čega se savršeno uklapa u bilo koji enterijer. Vrhunska biomehanika koraka postignuta je preciznom putanjom pokreta, optimalnim razmakom između podizača koraka i pedala i visokokvalitetnim dijelovima.

Glavne prednosti simulatora uključuju gumirane gumene pedale, neovisnost od mreže, dostupnost mrežne multimedijske usluge, funkciju učitavanja, analiziranja i spremanja ličnih podataka. Trošak profesionalnog stepera premašuje 300 hiljada rubalja. Može nositi do 182 kilograma.

Prednosti

• razni indikatori konzole s višejezičnim sučeljem;
• efikasno pumpa mišiće;
• 25 nivoa opterećenja;
• posebne softverske značajke;

nedostaci

• glomaznost i težina (težak 125 kg);
• pogodan uglavnom za teretanu.

DUH CS800

Ocjena: 4.8

Steper SPIRIT CS800 poznat je po visokim performansama u treningu različitih mišića. Razvija koordinaciju i jača krvne sudove. Uređaj ima glatku vožnju bez nepotrebne buke, kao i dvadeset nivoa otpora. Konstrukcija je izrađena od visokokvalitetnog čelika (tri mm) i prekrivena sa dva sloja polimerne boje. Oprema je opremljena grafičkim zaslonom s pozadinskim osvjetljenjem koji prikazuje podatke o otkucajima srca i opće parametre treninga.

Sigurna i udobna upotreba postignuta je zahvaljujući rukohvatima mekog držanja. Sistem valjaka zaštićen je kućištem. Cijena je 133 hiljade rubalja.

Prednosti

• potpuna kontrola nad uređajem;
• dozvoljeno opterećenje – 205 kg.
• ergonomske pedale;
• prisustvo zaslona s parametrima;
• kompaktna veličina;

nedostaci

• nije pronađeno.

Najbolje stepenice

Stepenice za stepenice nazivaju se penjačicama. Takvi modeli imaju stepenice s rukohvatima i odlikuju se minimalnom bukom, bez dodatnog održavanja i visokim troškovima.

Matrica C7XI-05

Ocjena: 4.9

Posljednji član ocjene jedan je od najpopularnijih sprava za vježbanje u fitnes klubovima. Climber je udoban i siguran za upotrebu pri bilo kojoj brzini. Ručke i rukohvati su smješteni što je povoljnije moguće. Daju osjećaj elastičnosti. Ako se korisnik prestane kretati, kretanje koraka je blokirano. Isto će se dogoditi ako osoba napusti stepenice ili bilo koji predmet padne u otvor.

Posebno se ističe najsavremeniji Android zaslon koji je prepun interaktivnih funkcija dizajniranih da vas motivira, zabavi i posluži. Najveća korisnička težina je 82 kilograma. Sam simulator teži puno – 172 kg. Njegova cijena prelazi milion rubalja.

Prednosti

• sigurnost upotrebe;
• jačanje mišićne mase;
• gubitak težine;
• originalni dizajn;
• visokokvalitetna gradnja;
• dostupnost multimedijske usluge;

nedostaci

• visoka cijena;
• teška težina.

---

Pažnja! Ova ocjena je subjektivna i ne predstavlja reklamu i ne služi kao vodič za kupovinu. Prije kupnje, trebate se posavjetovati sa stručnjakom.