10 najboljih vitamina za žene starije od 30 godina

Recenzija najboljeg prema ocjeni uredništva. O kriterijima za odabir. Ovaj materijal je subjektivan i ne predstavlja oglašavanje i ne služi kao vodič za kupovinu. Prije kupnje, trebate se posavjetovati sa stručnjakom.

Prešavši tridesetogodišnju granicu, žene počinju primjećivati ​​prve gerijatrijske promjene na svojim tijelima. Nedostatak hranljivih sastojaka utječe na stanje kože, kose, noktiju. U ovom slučaju trpe mišićno-koštani sistem, emocionalno i fizičko blagostanje. U ovom dobu tijelo treba podržavati vitaminima, mineralima i drugim korisnim tvarima.

Razne farmaceutske kompanije posvećuju veliku pažnju razvoju i proizvodnji vitaminskih kompleksa koji mogu održavati potrebnu ravnotežu hranjivih sastojaka. Naši stručnjaci analizirali su razne lijekove i dijetetske suplemente, a zatim sastavili ocjenu najboljih vitamina za žene starije od 30 godina od uvoznih i domaćih proizvođača.

Ocena najboljih vitamina za žene starije od 30 godina

Nominacija	mjesto	Naziv proizvoda	Cijena
Najbolji uvoženi vitamini za žene starije od 30 godina	1	Vitrum Beauty	1.713 RUB
	2	Velvumen	523 r
	3	Supradin	357 r
	4	Duovit za žene	452 RUB
	5	Centrum	496 r
	6	Doppelherz Active od A do Cink	322 r
	7	Famvital	2.208 RUB
Najbolji domaći vitamini za žene starije od 30 godina	1	Alphabet Cosmetics	441 r
	2	Formula antioksidansa Evalar	664 RUB
	3	Complivit	134 r

Najbolji uvoženi vitamini za žene starije od 30 godina

Najbolji multivitaminski kompleksi imaju uravnotežen sastav i tijelo ih dobro apsorbira. Proizvođači iz uvoza nude dobar asortiman takvih proizvoda.

Vitrum Beauty

Ocjena: 4.9

Rejting najboljih predvodi Vitrum Beauty vitamini američke farmaceutske kompanije Unipharm. Ovaj kompleks sadrži multivitamine, minerale, aminokiseline. Aktivne komponente ovog lijeka sudjeluju u glavnim metaboličkim procesima, utječu na stvaranje kolagena i drugih proteinskih spojeva s antioksidativnim djelovanjem.

Žene starije od 30 godina zahvaljujući Vitrum Beauty ne samo da se rješavaju hipovitaminoze i nedostatka minerala, već i primjetno poboljšavaju strukturu kože, noktiju, kose. Da biste se osjećali poletno, zdravo i lijepo, dovoljno je uzimati 2 tablete dnevno nakon jela. A maksimalan učinak postiže se ako uzimate 3 tablete dnevno.

Potrošači ostavljaju pozitivne kritike o ovom kompleksu. Vole poticaj koji ovi vitamini pružaju. Štoviše, nisu uzalud uvršteni u ocjenu najboljih, jer čine čuda s kosom, kožom i noktima. Nakon 30 godina, žene su posebno osjetljive na svoj izgled, a s Vitrum Beauty uspijevaju riješiti sve glavne probleme.

Prednosti

• najkorisniji sastav;
• dobra tolerancija;
• povećati imunitet, dati snagu;
• ubrzati rast kose, noktiju;
• boriti se kod prvih znakova starenja kože.

nedostaci

• tablete su dovoljno velike;
• specifičan miris tableta.

Velvumen

Ocjena: 4.8

Drugo mjesto na ljestvici zauzima vitamin i mineralni kompleks Velvumen, koji proizvodi farmaceutska kompanija Vitabiotics (Velika Britanija). Sastav ovog biološkog dodatka razvijen je uzimajući u obzir karakteristike ženskog tijela. Sastav uz vitamine i minerale sadrži ulja borana i noćurka koja podržavaju hormonalnu ravnotežu.

Velvumen poboljšava opću dobrobit žena starijih od 30 godina, jača imunitet i čini ih energičnijim. Uz ovo, ovaj kompleks brine o ljepoti i zdravlju kose, noktiju, kože. Velvumen je odličan za moderne žene i garantira im vitalnost. Uzimajte kompleks od 1 kapsule 1 put dnevno, bez obzira na obroke tokom 30 dana.

U recenzijama žene primjećuju da su s tim vitaminima postale puno veselije. Buđenje ujutro nije problem, a mnogi se zadaci obavljaju s lakoćom tijekom dana. Velvumen se također uvrstio u rejting najboljih zbog činjenice da menstruaciju čini manje bolnom. Žene starije od 30 godina napominju da su zahvaljujući ovom kompleksu zadovoljne odrazom u ogledalu. Kosa prestaje opadati, ten se poboljšava, nokti postaju jači.

Prednosti

• kompleks mikronutrijenata i antioksidansa;
• pruža snažan poticaj energije;
• normalizuje hormonalni nivo;
• čini menstruaciju manje bolnom;
• primjetno poboljšava izgled kose, noktiju, kože.

nedostaci

• može izazvati glavobolju.

Supradin

Ocjena: 4.7

Treće mjesto na ljestvici daju njemački vitamini Supradin. Lijek sadrži 12 vitamina u kombinaciji s mineralima koji su izravno uključeni u metaboličke procese. Supradin je punopravni multivitaminski kompleks koji sprečava razvoj općih nedostataka vitamina i po potrebi ih liječi.

Supradin je dostupan u filmom obloženim ili šumećim tabletama. Njihov je sastav identičan, ali drugo je bolje dati prednost ženama sklonim alergijama, jer ne sadrže boje za hranu. A oni u ljusci imaju živahnu narančasto-crvenu boju, jer sadrže titan-dioksid. Lijek se uzima jednom dnevno tokom obroka. Šumeće tablete prethodno su rastvorene u 200 ml čiste vode.

Recenzije o Supradinu su uglavnom pozitivne. Lijepi spol primjećuje da se zahvaljujući ovim vitaminima uklanja povećani umor i primjetno jača imunitet. Posebno su pogodni za hipotonične pacijente. Supradin opravdanog nalazi se na ljestvici najboljih, jer se s njim žene starije od 30 godina bude energične, pune snage, a preko dana rade sve, pa i više.

Prednosti

• promišljena kompozicija;
• eliminirati nervozu i poboljšati raspoloženje;
• daju snagu, snagu;
• koža, nokti, kosa izgledaju puno bolje,

nedostaci

• obložene tablete sadrže boje za hranu.

Duovit za žene

Ocjena: 4.6

Četvrto mjesto na ljestvici najboljih zauzima uravnoteženi ženski kompleks Duovit iz farmaceutske kompanije Krka (Slovenija). Kombinovani preparat koji sadrži kompleks od 12 vitamina i 5 minerala koji su aktivno uključeni u metaboličke procese.

Koristeći Duovit, žene sebi osiguravaju prevenciju osteoporoze, anemije sa nedostatkom željeza i sprečavaju pojavu znakova starenja. Uz pomoć takvih vitamina štite se od stresa, povećavaju šanse za uspješno začeće djeteta i njegovo daljnje rađanje. A teže i zdravlju i ljepoti kose, noktiju, kože. Uz obroke pijte 1 tabletu jednom dnevno.

Prema recenzijama žena, vitamini Duovit zaista djeluju. Primjetno povećavaju efikasnost, čine vas vedrim i poboljšavaju hormonalni nivo. Kritični dani s ovim kompleksom prenose se mnogo lakše. Kozmetički učinak Duovita manje je primjetan od djelovanja drugih analoga, ali oni očito poboljšavaju fizičko blagostanje. Neke zbunjuje samo veličina tableta i njihova hrapavost, što utječe na jednostavnost upotrebe.

Prednosti

• sastav koji uzima u obzir karakteristike ženskog tijela;
• ozdraviti tijelo, ojačati imunološki sistem;
• eliminirati umor, povećati efikasnost;
• prestaje gubitak kose i lomljenje noktiju.

nedostaci

• tablete su velike i hrapave.

Centrum

Ocjena: 4.5

Peto mjesto na ljestvici najboljih zauzeo je multivitaminski kompleks Centrum, koji proizvodi farmaceutska kompanija Pfizer (Italija). Preparat sadrži 24 elementa za zadovoljavanje potreba ženskog tijela starijeg od 30 godina za vitaminima i mineralima. Usmjereni su na jačanje imuniteta, poboljšanje moždane aktivnosti i povećanje energije.

Centrum tablete nisu male, plave boje, ali se lako progutaju. Uzimajte ih po 1 komad dnevno uz obroke. Ovo je temeljna točka za bolju apsorpciju aktivnih tvari, a također štiti od bolova u želucu. Trajanje tretmana je 4 sedmice.

Žene ostavljaju kritike da se poboljšanje opšteg stanja uočava već nedelju dana nakon početka upotrebe ovih vitamina. Pružaju dobar san i dobro buđenje. I na kraju kursa korištenja Centruma, žene primjećuju da im se rast kose povećava, nokti jačaju, a koža dobiva zdrav sjaj.

Prednosti

• puni sastav;
• normalizirati bioritmove;
• dati snagu;
• poboljšati izgled.

nedostaci

• ako se uzimaju na prazan stomak, uzrokuju bol.

Doppelherz Active od A do Cink

Ocjena: 4.4

Šesto mjesto na ljestvici najboljih ženskih vitamina (za one starije od 30 godina) dobiva njemački kompleks Doppelherz Active od A do cinka. Na pakovanju ovog dodatka stoji reč „skladište“. To znači da se aktivne supstance oslobađaju postepeno i polako tokom dana, osiguravajući maksimalnu apsorpciju u ćelijama tijela.

Ovaj kompleks je u stanju da ublaži umor, dnevnu pospanost i noćnu nesanicu. Istovremeno, primetno poboljšavaju izgled lepog pola. Doppelgerz Active takođe ima odličan efekat na psiho-emocionalno stanje mladih žena. Tableta je prilično velika, ali ima pojednostavljeni oblik, pa ju je lako progutati.

Iz recenzija postaje očito da su prvi primjetni rezultati vidljivi već tjedan dana nakon početka upotrebe ovih vitamina. Žene primjećuju da, uzimajući Doppelherz Active, imaju takav nalet snage da su spremne za pomicanje planina. Ovi vitamini zasluženo se svrstavaju među najbolje, jer ne samo da poboljšavaju fizičku dobrobit, već pružaju i primjetan kozmetički učinak.

Prednosti

• depo vitamini (postupno oslobađanje);
• povećati efikasnost;
• poboljšati raspoloženje;
• kosa i nokti intenzivno rastu;
• koža se manje ljušti, ne isušuje.

nedostaci

• može izazvati bol u trbuhu.

Famvital

Ocjena: 4.4

Sedmo mjesto na ljestvici zauzima francuski kompleks Famvital. Sadrži sastojke koji su pažljivo odabrani. Održavaju kosu, nokte i kožu u dobrom stanju. Poboljšava ukupnu dobrobit i kontroliše tjelesnu težinu. Na svakom blisteru Famvital nalaze se 2 vrste kapsula: jutarnja crvena i večernja srebrna.

Svaki dan se koriste 2 crvene kapsule ujutro, a zatim 1 srebrna kapsula navečer. Vitamini Famvital povećavaju vitalnost, kontroliraju tjelesnu težinu, njeguju kožu, kosu, nokte iznutra i štite stanice od oksidativnog stresa. Ali treba imati na umu da je ovaj lijek kontraindiciran za trudnice i dojilje.

Recenzije o ovom kompleksu su uglavnom pozitivne. Uprkos činjenici da sastav sadrži riblje ulje, kapsule Famvital ne ostavljaju neugodan aftertaste. Žene primjećuju nalet energije dok konzumiraju ove vitamine, kao i poboljšanje izgleda.

Prednosti

• sadrži pažljivo odabrane komponente;
• njeguje kožu, kosu, nokte;
• efikasno se bori protiv proljetnog nedostatka vitamina;
• kapsule je lako progutati, ne ostavljaju aftertaste.

nedostaci

• nemojte početi brzo djelovati.

Najbolji domaći vitamini za žene starije od 30 godina

Domaći proizvođači takođe ne zaostaju. Među njihovim proizvodima možete pokupiti dostojne ženske vitamine za dobnu skupinu 30+.

Alphabet Cosmetics

Ocjena: 4.9

Rejting najboljih zasluženo predvodi kompleks Alphabet Cosmetics. Sadrži 13 vitamina, 10 minerala, koenzim Q10, PABA (para-aminobenzojeva kiselina) i bioflavonoide. Ovaj se kompleks razlikuje od većine analoga po tome što podrazumijeva odvojeni unos hranljivih sastojaka.

Uzimajte 3 raznobojne tablete dnevno: zelena – kalcijum-D3 +, žuta – antioksidanti + bioflavonoidi, narančasta – gvožđe +. Uzimajte vitamine 3 puta dnevno u redovnim intervalima. Alphabet Cosmetics pomaže ženama starijim od 30 godina da uvijek izgledaju svježe, lijepe i atraktivne.

Iz recenzija postaje jasno da ovi vitamini ne samo da imaju blagotvoran učinak na stanje kose, noktiju, kože, već i na opću dobrobit. Alphabet Cosmetics ušao je u rejting najboljih, jer efikasno podržava hronični umor, nedostatak sna i stalni stres, s kojima se tako često susreću moderne žene.

Prednosti

• dobro promišljena kompozicija;
• odvojeni unos, što vitaminsku profilaksu čini efikasnijom;
• alergijske reakcije su malo vjerovatne;
• čini kosu lijepom, nokte jakim, kožu svježom;
• usporiti proces starenja.

nedostaci

• neki ljudi zaborave uzimati sve 3 tablete dnevno.

Formula antioksidansa Evalar

Ocjena: 4.8

Sljedeća na ljestvici je moćna formula vitamina Antioksidant iz TM Evalar. Ovaj proizvod se sastoji od 22 vitamina, minerala i aminokiselina. Sastav sadrži i biljne ekstrakte. Ovaj kompleks štiti žensko tijelo od negativnih efekata faktora okoline i slobodnih radikala, kao i od preranog starenja.

Ovi Evalarovi vitamini dostupni su u redovnim malim kapsulama koje je lako progutati. Lijek se uzima 2 kapsule jednom dnevno tokom obroka. Preporučeni minimalni kurs je 30 dana. Za to je dovoljno jedno pakovanje (60 kapsula). Prva poboljšanja postaju primjetna nakon prve sedmice konzumiranja ovih vitamina.

Žene u svojim recenzijama dijele da Evalar antioksidativna formula značajno poboljšava njihovu dobrobit, povećava efikasnost i uklanja povećanu razdražljivost. Ovaj je kompleks zasluženo ušao u rejting najboljih, jer se zahvaljujući njemu, čak i u hladnoj sezoni, koža manje suši, oponašaju se bore, kosa manje opada i postaje svilenkasta.

Prednosti

• formula antioksidativnog sastava;
• nadoknaditi nedostatak vitamina i minerala;
• zaštititi od slobodnih radikala;
• povećati efikasnost i vedrinu;
• kosa, nokti, koža oživljavaju.

nedostaci

• moguća individualna netolerancija na komponente.

Complivit

Ocjena: 4.7

Ruski kompleks Complivit upotpunjuje ocjenu najboljih vitamina. Sadrži 11 vitamina, 7 minerala i lipoičnu kiselinu. Ovo je dobra opcija za proračun kada trebate održavati zdravlje i izgled. Prva poboljšanja postaju primjetna nakon 2 tjedna upotrebe.

Kako se rezultat ne bi dugo čekao, proizvođač preporučuje upotrebu ovih vitamina jednom ujutro, 1 tabletu za vrijeme doručka ili odmah nakon njega. Važno je da preparat ne pijete uz kafu ili čaj. Ova pića uništavaju aktivne komponente kompleksa i čini se da je neučinkovit.

Žene koje se jasno pridržavaju uputa za upotrebu u svojim recenzijama napominju da Complivit djeluje prilično dobro i da se čak može nadmetati sa skupljim kolegama. Primjećuju da ovim lijekom nestaje umor, poboljšava se raspoloženje, normalizira se krvni tlak, jačaju nokti i kosa, a koža izgleda njegovano.

Prednosti

• srednje velike slatko obložene tablete;
• neopterećeni sastav;
• poboljšati ukupnu dobrobit;
• stanje kose, noktiju i kože postaje primjetno bolje.

nedostaci

• dijete bočicu može lako otvoriti.

---

Pažnja! Ova ocjena je subjektivna i ne predstavlja oglašavanje i ne služi kao vodič za kupovinu. Prije kupnje, trebate se posavjetovati sa stručnjakom.