Vrijednost i značaj vitamina za ljude je neporeciva – ovo je najbolji izvor ne samo zdravlja, već i ljepote, mladosti, dugovječnosti. Tijelo možete nahraniti iznutra uz pomoć voća, povrća, kao i vitaminsko-mineralnog kompleksa.
Ljepota i mladolikost kože lica također se mogu vratiti i sačuvati uz pomoć vitaminskih maski. Novinari su saznali da se takva sredstva mogu samostalno pripremiti kod kuće. I to od proizvoda koji će se sigurno naći u hladnjaku bilo koje žene. Limun, med, banana, kvasac, soda, jaje, kefir, pavlaka savršeni su za maske. Za vas smo odabrali 10 najboljih recepata za vitaminske maske za lice koji se mogu pripremiti za 3 minute.
- Maske od prirodnih sastojaka
- 5 najboljih vitaminskih maski za lice na bazi ljekarničkih vitamina u ampulama
- Značaj različitih vitamina za kožu
- Kako pravilno nanositi vitaminske maske kako biste dobili koristi, a ne naštetili svojoj koži
- Kako djeluje vitaminska maska za lice?
- Kome će možda trebati najbolji vitaminski recepti za maske za lice
Maske od prirodnih sastojaka
Najbolji recepti za vitaminske maske za lice od konvencionalnih proizvoda:
- Alat koji čisti, uklanja višak masnoće s kože, pomaže u sužavanju pora. Takođe uklanja upale i obnavlja epidermu. Za kuhanje potrebna vam je 1 kašičica sode bikarbone i topli (ne topliji od 45 stepeni) med. Komponente se moraju miješati u takvom omjeru kako bi se stvorila plastična masa. Nanesite masku na lice i isperite nakon 15-20 minuta.
- Proizvod koji uklanja masni sjaj, isušuje kožu i čini je elastičnom, baršunastom. Potreban vam je samo jedan sastojak – bjelanjak svježeg pilećeg jajeta. Treba ga odvojiti od žumanca i nanijeti na lice, izbjegavajući područje oko očiju. Oprati nakon 15 minuta hladnom vodom.
- Hidratantna i podmlađujuća maska za suvu i mješovitu kožu od redovite halve (bez orašastih plodova i drugih dodataka). Mali komad halve sameljite viljuškom, dodajte vode tako da se stvori kaša. Nanesite na lice, isperite nakon pola sata.
- Vitaminska maska za sve tipove kože (uključujući problematičnu i starenje) od kvasca i kefira. Da biste pripremili proizvod, trebate uzeti žlicu (ili malo više) bilo kojeg kulinarskog kvasca i pomiješati ga s kefirom dok ne postane tijesto. Držite 20-25 minuta, isperite.
- Obnavljajuća maska za masnu i problematičnu kožu na bazi mrkve, proteina i soka grejpa (naranče, limuna). Da biste pripremili proizvod, morate uzeti malu, po mogućnosti mladu, svježu mrkvu i nasjeckati je u pire. Istucite bjelanjak u posebnoj posudi, dodajući malo svježe iscijeđenog voćnog soka. Promiješajte sve sastojke i nanesite na lice. Isperite nakon 20 minuta.
Pokazali su se najbolji domaći vitaminski recepti za kožu lica prilično jeftini. A istovremeno, učinkovitost takvih maski nije lošija od efikasnosti skupih kozmetičkih preparata.
5 najboljih vitaminskih maski za lice na bazi ljekarničkih vitamina u ampulama
Za pripremu vitaminskih proizvoda za lice možete koristiti recepte s najboljim vitaminima u ampulama.
Prvi recept za masku zasnovan na vitaminu E. U apoteci se takav lijek prodaje pod nazivom „Alfa-tokoferol acetat”. Način pripreme vitaminskog lijeka za lice:
- Uzmite duboku tanjir ili zdjelu, žličicu.
- Izmjerite oko 10 kapi limunovog soka – ulijte u posudu.
- Dodajte kašičicu prirodnog meda.
- Dodajte kašiku jogurta (prirodnog, bez ukusa i ukusa) ili kisele pavlake, umazano mleko.
- Pažljivo otvorite ampulu sa tečnim vitaminom E, dodajte 10 kapi u smešu.
- Komponente maske temeljito promiješajte, nanesite smjesu na lice 30 minuta, isperite mlakom vodom.
Drugi recept za vitaminsku masku uključuje upotrebu istog tokoferola. Prirodni lijek također sadrži bananu i kiselu pavlaku ili vrhnje:
- Uzmite pola banane, stavite u posudu, sameljite viljuškom u kašu. Dodajte 5-7 kapi tečnog tokoferola i 2 kašike pavlake.
- Ako kiselu pavlaku zamijenite kremom, upotrijebite manju količinu jer proizvod može ispasti vrlo tečan i iscurit će.
- Nakon 20-30 minuta, vitaminska smjesa se može isprati.
Jedan od najboljih recepata za vitaminske maske za lice je mješavina tekućeg retinola (tj. Vitamina A) i soka aloe. Slijed pripreme proizvoda je sljedeći:
- U posudi pomiješajte 1 žlicu bilo koje kreme za lice, 10 kapi retinola i 1 kašičicu soka aloe (u sastav možete dodati i pulpu biljke).
- Nanesite na lice (ako smjesa otječe, možete koristiti gazu kao podlogu ili je staviti na vrh maske).
- Potopite masku 15 minuta i isperite hladnom vodom.
Recept za vitamin A masku za lice:
- Uzmite posudu, žlicu, gazu.
- Pomiješajte u posudi 1 žlicu svježeg sira (po mogućnosti domaćeg) i kisele pavlake.
- Dodajte sadržaj 1 ampule vitamina A.
- Smjesu nanesite na lice, a na vrh stavite gazu.
- Proizvod možete oprati nakon 15-20 minuta.
Glina i vitamin C – vitaminski recept za podmlađivanje i protuupalni proces:
- Pripremite posudu za miješanje sastojaka, žlicu.
- Razrijedite 1 tbsp. l. suva glina (bijela ili zelena) topla voda. Uvjerite se da nema tvrdih nakupina koje mogu oštetiti integritet epiderme.
- Glini dodajte 1 kašiku žlice. l. sok od naranče i sadržaj 1 ampule tečnog vitamina C.
- Smjesa se nanosi pola sata, nakon čega se može isprati hladnom vodom.
Značaj različitih vitamina za kožu
Pri odabiru najboljeg recepta za vitaminsku masku za lice, morate uzeti u obzir kako određeni vitamini djeluju na kožu. To će vam pomoći u određivanju komponenti kozmetičkih proizvoda i proizvoda za njegu. Odabiru se ovisno o tome kakav rezultat želite postići.
Učinak različitih komponenata maski na kožu:
- Askorbinska kiselina ili vitamin C. Pojačava regenerativne procese u dubokim slojevima kože. Pomaže u prevenciji akni, akni, prištića. Pomaže u sprečavanju starenja kože, pojave oponašajućih bora. Vitamin C poboljšava put, smanjuje ozbiljnost staračkih pjega. Takođe pomaže u sužavanju proširenih pora, povećava elastičnost epiderme.
- Vitamin E (tokoferol) je priznati antioksidans i pravi vitamin mladosti. Promovira uklanjanje toksina, osvježava, podmlađuje, vraća tonus, uklanja otupljenost i umor kože. I štiti od negativnih efekata vanjskog okruženja. Pogotovo u nepovoljnoj ekološkoj situaciji. Takođe pomaže u uklanjanju suhoće i ljuštenja epiderme.
- Vitamini B1, B6, B12, koji se nalaze u bananama, pomažu u podmlađivanju kože lica, umiruju kožu, ublažavaju iritacije i upale te vlaže. Takođe normalizuju protok krvi i trofizam (ishranu) tkiva, stimulišu aktivnost ćelija.
- Vitamin A (retinol) ublažava (zaustavlja) upalni proces, djeluje kao antiseptik. Takođe aktivira prirodnu sintezu kolagena i elastina, koji se mogu efikasno boriti protiv bora i strija na licu.
- Glina i sadržani u njoj mikro-, makroelementi. Pored činjenice da je ova tvar izvrstan apsorbent, pridonoseći dubinskom čišćenju epidermisa, glina također njeguje kožu korisnim biološki aktivnim tvarima. Kao rezultat, ten se poboljšava, kao i struktura i funkcija mekih tkiva.
Kako pravilno nanositi vitaminske maske kako biste dobili koristi, a ne naštetili svojoj koži
Najbolji recepti za vitaminske maske za lice neće pomoći u normalizaciji stanja kože ako nisu ispunjeni uslovi za njihovu upotrebu. Kozmetolozi i dermatolozi daju sljedeće preporuke za pripremu i primjenu ovih proizvoda:
- Bez obzira na sastojke recepata vitaminskih maski koje koristite, pripazite da niste alergični. Što se tiče mrkve, jaja, kajmaka, možete biti sigurni u reakciju svog tijela, jer ste ove proizvode konzumirali više puta. A ako recept za vitaminsku masku sadrži nepoznato voće, povrće ili drugu komponentu, morate provesti test na alergiju. Da biste to učinili, nanesite malo proizvoda (kap po kap, trljajte) na unutrašnji nabor lakta. Ako se nakon 10-15 minuta ne pojavi crvenilo (kao i svrbež, osip, oticanje), tada nema alergijske reakcije i ovaj recept se može koristiti.
- Kada pripremate vitaminsku masku za lice, morate se pridržavati recepta. Ne preporučuje se mijenjanje proporcija, dodavanje dodatnih komponenata, jer učinak kombiniranja različitih proizvoda možda neće biti isti kao što se očekivalo. Uključujući, ne trebate miješati različite vitamine u jednom sastavu kozmetičkog proizvoda, trebao bi biti jedan aktivni sastojak (osim vitamina A i E, oni su savršeno kombinirani).
- Maska za lice uvijek treba biti svježe pripremljena, bez obzira na sastojke koji su uključeni u recept. Zbog toga komponente morate miješati neposredno prije nanošenja na kožu. Ne čuvajte (uključujući u frižideru) i ponovo koristite ostatke. Otvorene ampule s ostacima apotekarskih vitamina također se ne smiju čuvati. Ako vam nakon nanošenja maske ostane određena količina smjese, ne možete je baciti, već je nanesite kao masku na grlo ili područje dekoltea, na vanjsku (stražnju) površinu dlanova.
- Ne nanosite masku na neočišćenu kožu. Šminka, prašina i druge nečistoće na koži, ako se ne isperu, spriječit će postizanje željenog efekta.
- Morate nanositi vitaminsku masku ne prstima, već čistom četkom, spužvom, četkom. U ekstremnim slučajevima sterilna vata. Ovo nije hir, već potreba. Na koži dlanova postoji populacija mikroorganizama, od kojih su neki patogeni. Ako smjesu nanesete prstima, nehotice možete unijeti infekciju. Najbolje je smanjiti rizik od infekcije kože korištenjem kozmetičkih dodataka.
- Za ispiranje maski preporučuje se upotreba vode temperature 36-37 stepeni, prethodno prokuhane.
- Proizvodi od kojih se smjesa priprema moraju biti visokokvalitetni i svježi. Ako se povrće, voće ili drugi sastojci pokvare (ili im je istekao rok trajanja), oni mogu sadržavati patogene. Kada bakterije i gljivice uđu u epidermu, mogu izazvati zarazni i upalni proces.
- Takođe, stručnjaci ne preporučuju upotrebu vitaminskih maski za lice ako je koža oštećena.
- Maksimalni efekt može se dobiti ako napravite određenu masku u razmaku od 3-4 dana tokom 10-14 dana. Nakon toga trebate napraviti pauzu od 1-2 sedmice. Tada možete ponoviti kurs ili koristiti druge recepte.
Kako djeluje vitaminska maska za lice?
Mehanizam djelovanja domaćih kozmetičkih proizvoda ovisi o osnovi koja se koristi u receptu:
- Ako je riječ o glini ili nečem sličnom, postoji dvostruki efekt. Dok je smjesa relativno mokra (mokra), hranjive tvari ulaze u epidermu i pomažu u poboljšanju stanja kože. Kad se smjesa počne stvrdnjavati, privlači masne čepove, prljavštinu, mrtve rožnate ljuske. Ispiranjem maske uklanjate one duboke nečistoće koje se ne mogu ukloniti jednostavnim pranjem sapunom ili pjenom.
- Ako je osnova svježi sir, jogurt, jogurt, pavlaka, kajmak, tada se također postiže dvostruki rezultat. Komponente baze sadrže korisne bakterije koje liječe kožu, normaliziraju lokalnu mikrofloru. I ostale komponente smjese – sokovi, ekstrakti, voćna pasta, njeguju epidermu vitaminima i drugim biološki aktivnim tvarima koje su vrlo važne za tijelo. Oni takođe regulišu rad lojnih žlezda.
Ispada da će, bez obzira koju masku napravite koristeći najbolje recepte, u svakom slučaju imati koristi za kožu lica. Dodatna prednost je što većina komponenata za pripremu prirodnih kozmetičkih proizvoda jako dobro miriše. Na primjer, pomorandža, limun, krastavac ili paradajz, med, jogurt i pavlaka. Stoga se možete odmoriti 15-30 minuta, zaboravljajući na sve i uživajući u aromaterapiji kao bonusu.
Kome će možda trebati najbolji vitaminski recepti za maske za lice
Korištenje maski pripremljenih na bazi prirodnih sastojaka je sigurno. U nedostatku individualne netolerancije na određene sastojke proizvoda, može se koristiti bez ograničenja u dobi i zdravstvenom stanju. Takva kozmetika može pomoći djevojčicama i ženama u dobi od 14-15 do starosti.
Problemi koji se mogu riješiti korištenjem najboljih domaćih vitaminskih recepata:
- Akne i prištići, miteseri na čelu, nosu, bradi, obrazima.
- Upalni procesi, crvenilo, iritacija kože.
- Povećani sadržaj masti u koži.
- Proširene pore kože na licu.
- Smanjuje elastičnost epidermisa, stare i izražava bore.
- Pigmentirane mrlje, modrice ispod očiju, natečenost.
- Poremećaji cirkulacije, vaskularne mreže i zvjezdice.
Recepti za vitaminske maske za lice mogu biti korisni ne samo za liječenje i uklanjanje gore navedenih pojava. Ali i za opće poboljšanje kože lica. A takođe i za prevenciju. Zreloj i starijoj koži treba podrška i prehrana. Takva je i koža mladih djevojaka koje se suočavaju s tranzicijskim problemima.